五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

纯素对于治疗糖尿病很有帮助

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  纯素对于治疗糖尿病很有帮助

  共有99位第二型糖尿病患者参与一项关于糖尿病的实验,其中一半的病患遵照美国糖尿病协会所建议的糖尿病标准饮食,另一半则采取低脂纯素的饮食方式,最后以一般的糖尿病症状来衡量病情的改善程度。研究结果显示,吃纯素的那组改善程度更大。谈到这种纯素饮食时,PCRM会长巴纳德医生表示:“所有的'副作用‘都对患者有益,包括体重减轻、胆固醇降低及整体健康状况改善。

  第二型糖尿病是最常见的糖尿病类型,糖尿病患者当中有85%到90%都属于此类。以往这种疾病好发于老年人,但现今由于高脂饮食及缺乏运动等不健康的生活方式,越来越多的年轻一代开始罹患这种疾病,连小孩也不例外。这是一种因生活习惯不良而造成的疾病,与高血压、高胆固醇及下半身肥胖息息相关。和第一型糖尿病患者不同的是,第二型糖尿病患者的胰脏仍会分泌胰岛素,但由于胰岛素无法正常作用,所以胰脏必须分泌更多的胰岛素来补偿,但最终还是无法满足身体所需,以致于无法将血糖保持在正常范围内。这时医生通常会给予口服药或注射胰岛素来治疗。

  36岁的万斯?华伦先生是参与此项实验的其中一位病患,他曾经是华盛顿特区的警员。这种低脂纯素的饮食带给他很大的转变:他的体重减轻了74磅,胆固醇指数从221降到148,糖化血红素也从9%以上降到5.3%(正常值为6%以下)。其他的病患也有类似的突破性结果。

  看到那些参与这项计划的患者健康状况有这麽大的改进,不禁让人想到:如果这些人在罹患糖尿病之前就开始吃纯素,就不会得到这种疾病了。我们可以依据常理从这项研究结果推断:以肉类、脂肪和精制谷物为主的西方饮食,可能就是造成第二型糖尿病的元凶。此刻该是政府有所作为的时候了,为政者应该在人民罹患此类疾病之前,就教育他们如何防范于未然。通常医生都是在病患的心脏病发作之后,才建议他们改变饮食,减少肉类和饱和脂肪的摄取。与其病发之后才做这种建议,还不如在得病之前就告诉他们,这样他们就不用经历这些不必要的折磨,同时也可以省下大量的医疗费用。

 
 
 
前五篇文章

“佛学与健康”

明胶是不是纯净素食

索达吉堪布谈吃素 乐在其中

饮食流行新主张:素食

做个懂得养生的素食家

 

后五篇文章

夏季养生,我们要坚持“八戒生活”

为何素食不能吃葱和大蒜?

新素食主义——我行我素

人畜无害 素食男的六大好处

吃素 刮油 净心新风尚


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)