五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

四种花茶助女性春季养生

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  春季,阳光明媚,气候温和,到处都是一片鸟语花香、生机盎然的景象。但是很多白领在这样的季节却很容易犯困,倘若身边放着一杯芬芳浓郁,沁人心脾的花茶那该是多么惬意。专家指出,一些花茶还具有清热解毒,滋阴补肾的功效。下面就给大家介绍下有助女性春季养生的四种花茶。

  1、菊花茶

  菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。还可以抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。

  2、 href='/article-6089-1.html' target='_blank'>玫瑰花茶<

  玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并可以美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。

  3、茉莉花茶

  茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神,还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。

  4、金银花茶

  金银花茶,其性味甘寒,具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。因春季风气善行,易外感风邪,金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是,金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。

 
 
 
前五篇文章

十种花茶帮你对付春困

喝五种花茶有讲究

选择合适自己的花茶才能美白肌肤

孕期不能碰的六类花茶

五款润肠通便的减肥花茶

 

后五篇文章

八款养生花茶补气又美容

夏季慎喝时尚花茶

夏季喝花茶不宜混搭

三款花茶助你夏季养生

经典鲜花茶助你养颜


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)