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普洱茶怎么喝减肥

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  早餐:
 
  1.起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用;
 
  2.正常早餐,以50cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。
 
  提示:口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5分钟和10分钟。
 
  午餐:
 
  1.大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟,饭前喝;
 
  2.午饭正常食量;
 
  3.饭后半小时,以50cc沸水浸泡原茶1分钟,饮用;
 
  提示:口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
 
  晚餐:
 
  1.与平时饭量一致;
 
  2.饭后半小时,用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟,饮用;
 
  3.晚间可以300cc沸水冲泡。
 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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