禅修手册：从根源省思使用四资具(衣食住药)

　　【衣】 我从根源省思使用衣服︰仅仅是为了防冷防热，为了防蚊虻、风日、毒虫的触(娆)；仅仅是为了遮羞。

　　【住】 我从根源省思使用住处︰仅仅只是为了防冷防热，为了防蚊虻、风日、毒虫的触(娆)；仅仅是为了以免有不测之风云和好乐独处。

　　【食】 我从根源省思使用团食︰既不是为了好玩 ，也不是为了放逸、妆扮、庄饰，仅仅是为了维持住这个身体，为了以免受害，为了支持梵行。如此，我将消除饥饿感，又不使太饱的感受产生，我将维持生命、无过失而安乐生活。

　　【药】 我从根源省思使用因病所需的药品︰仅仅是为了厌恶已生的诸病苦受，为了尽量没有违和。

　　「不为嬉戏」，不像乡村的孩子那样专为嬉戏游玩。

　　「不为骄慢」，不像拳师和力士等那样为的骄态，亦即不为勇力的骄态及强壮的骄态。

　　「不为装饰」，不像宫女、妓女等为的需要装饰，需要其肢体的丰满艷丽，

　　「不为庄严」，不像优人舞女那样为着皮肤的色泽光润美丽。(《清净道论》pp.31-32)

　　M.2./I,10.; cf. A.4.37./II,39.ff.; M.53./ I,353.ff.

　　好玩(嬉戏)︰davaya，游戏，开玩笑。例如︰吃零食(台语︰四兽)。