道澄尊者：禅修指导 禅修前之“预备工作”

　　＊修持篇＊

　　禅修前之“预备工作”

　　◎心远离----五根门都必须关闭，不让任何欲乐、享乐的东西接触它们。

　　将“心”带到这个阶段（将五根关闭）。

　　这是预备的阶段PARIKAMMA。

　　如果心不达到这个阶段，即使多年的禅修，也无法期望获得成效。任何一根，都受控于心，五根不收摄，心很难平静的。

　　◎清净自己的心----即先要去除不善心和烦恼，使心平静下来，充满喜悦和宁静。（身、心有痛苦和烦恼的人，无法得到禅定。）

　　◎持戒清净----戒不清净，也会障碍入禅定。

　　持戒可帮助收摄诸根。

　　◎要有正确的修行观念。

　　◎去除颠倒想VIPALLASA。

　　◎去除疑。