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诺布旺典:西藏医心术 第二部 治疗身体疾病的光

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诺布旺典:西藏医心术 第二部 治疗身体疾病的光

  在西藏佛教中,观想光是治疗情绪障碍和身体疾病的最普遍方法。

  不管是为了纾解心理障碍,或治疗肿瘤、动脉阻塞之类的身体疾病,在开始任何观想之前,都要为你自己创造一个放松的气氛。做一个深呼吸,或跟随你平静的呼吸一会儿。

  如果身体障碍是冷的,或者你觉得它是冷的,就短暂地去感觉它是冰冷的、硬的或令人寒颤的。然后,想像你的力量来源就在你前面上方。让相信你的心具有治疗力量的舒服、伸展的感觉在你心中生起。现在,从你的力量来源祈请火焰般的光。如果你的力量来源是一尊观想出来的神,火焰一般的光可以从神的眼睛、手或身体流出来。

  温馨的红光穿透障碍。如果那个障碍让你的头部觉得冰冷,就在光接触的当下,感觉那儿是温暖而舒服的。想像冰冻的障碍慢慢溶解,完全融入水中。水慢慢流下的,流布你的全身,经过你的喉咙、胸部、腹部和腿部,从你的脚掌、脚趾和下门流出体外,完全消失在大地之中。

  对于热或冷的障碍,你可以用下面的方法来处理。如果你的病和热有关,就要观想清凉的白光从力量来源射出,环绕你的上身。那光吸走你的一切疾病,就像磁铁吸走铁块一般,然后从你的头顶离开,融入天空。如果你的病让你觉得冷,观想温暖的红光从力量来源射出,环绕你的腹部和下身。那光吸走疾病,从你的脚离开,融入大地中。

  如果疼痛或障碍感觉起来像石头、棍子、指甲或刀一般和尖锐,首先以这些形相去观想它。然后,想像只要从力量来源射出的光一接触,指甲般尖刻的疼痛立刻被抽拔出体外,像碎片或尖刺突然被拔出一般。相信它已经完全拔出,消失了,丝毫不留下任何痕迹。在安详、自在和健康能量的感觉中休息。

  如果你有肿瘤,短暂地专注于它的位置和大约形状之后,你可以观想从你的力量来源射出非常明亮、锐利、雷射般的光。光一接触就把肿瘤切成小碎片,分解成原子。这些原子被推落你的身体,融入大地,或在你下次排泄时被排出体外。

  如果你有动脉阻塞,首先感觉它们和它们的位置。然后,利用从力量来源射出的强大治疗光来稀释、熔化、净化及清除一切有害残留物。再三感觉你的动脉已经完全通透和清净,血液和气在其中畅通无阻。

  依据需要,我们也可以把治疗光观想成各种形式——热光、暖光、锐光或冷光。有些人也观想扫帚般的光扫除疾病,或像水一般的光滴涤洗去身上的污垢。

  使用你觉得最好的方法。譬如,如果你的神经或肌肉受到压力或挤迫,就恰当地做些一般的身体运动,同时感觉赐予温暖的光正在帮助你打开关节,纾解压力,治疗任何受伤的组织。

 
 
 
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