五明学习 内明 净土宗 禅宗 密宗 成实宗 地论宗 法相宗 华严宗 律宗 南传 涅盘宗 毗昙宗 三论宗 摄论宗 天台宗 综论 其它护持
 
 

开悟·证严法师的生活禅心:打开心门

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

 开悟·证严法师的生活禅心:打开心门

   俗话说“活动,要活就要动”,所谓的保养不是休息,而是让身体多运动,但切莫让心灵的杂念蠢动;烦恼多来自“有一缺九”不满足的心,总是求不得苦,若能转换成“有十舍一”的心态,感觉我有余且可以付出一分力量,就会很快乐。

  人与人之间,若无法打开心门以真诚的心交流,反而彼此防备,自然压力很大,也容易引起心理问题。

  有人像温室里的花朵,需要妥善的照顾才能生存,一旦温室设备停摆,就经不起日晒雨淋,不久花朵就会雕萎。也有人追求物质享受,不断地向上比;或是想得太多、做太少,杂念太多、烦恼不断。由于对外在环境,乃至对自己都不满意……心就在不知不觉中生病了。

  放任心念看不开、想不透而烦恼充塞,就如在内心罩上层层迷茫的黑纱,无法显现智慧之光;也像是将眼睛蒙上黑布,光线透不进来,看不清外面的境界。

  一念无明,将遮蔽清净光明的智慧。心理偏差、人生方向错误,也会酿成心灵的灾难,造成社会危机。

  譬如欣赏3D立体电影,当灯光暗下,观众戴上特制的眼镜后,就能看到银幕上景物远近有致,风光优美,还有飞快的火车、盘旋的飞机朝自己冲撞过来,如真似幻。

  但拿掉眼镜,就会发现只是放映在一般银幕上的普通影片,关键就在那副特制的眼镜,让平面变立体,动作也有了速度感,“感觉”自己将被冲撞,眼见仿佛全是“真的”,其实这都是幻影。

  由此可知,当心眼戴上无明的墨镜,很容易被境界所迷失,怀疑人家对我有害,产生防护心态,而招惹很多烦恼,甚至导致灾难。

  我们必须懂得保护自己,照顾好自心,只要拿下遮蔽心智的眼镜,就能让智慧的眼目澄澈、看清境界,了解“烦恼”只不过是幻影,应该时时用爱来看待一切众生。

  记得多年前,有位百岁人瑞来精舍,和我闲谈间,老人家说,回忆年轻时生活虽然困苦,但把“吃苦”当“吃补”,每天都可以欢喜度日;现在仍是日日早起礼佛,世间没有什么事情好计较,不要求太多,平安就好。

  老人家的身心保养得如此良好,正是养生之道——身体健康,来自时时欢喜知足。

  俗话说“活动,要活就要动”,所谓的保养不是休息,而是让身体多运动,但切莫让心灵的杂念蠢动;烦恼多来自“有一缺九”不满足的心,总是求不得苦,若能转换成“有十舍一”的心态,感觉我有余且可以付出一分力量,就会很快乐。

  佛陀说:“一切唯心。”只要无欲无求少烦恼,就容易打开心门、拥有智慧的眼目。

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

更多证严法师佛学内容

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 
 
 
前五篇文章

开悟·证严法师的生活禅心:慈心起欢喜

开悟·证严法师的生活禅心:欢喜就自在

乘一法师:楞严八十分义 法会因由分第一

乘一法师:楞严八十分义 请菩提道分第二

乘一法师:楞严八十分义 心目何在分第三

 

后五篇文章

开悟·证严法师的生活禅心:“我”最大

乘一法师:楞严八十分义 略释经题

开悟·证严法师的生活禅心:在人群中修行

开悟·证严法师的生活禅心:放下嫉妒心

开悟·证严法师的生活禅心:最幸福的人


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)