缺锌患儿的食物补充可参考下表：7St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
常用食物含锌量（毫克/100克食部）7St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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食物 含量 食物 含量 食物 含量7St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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人乳 0.28 核桃（干） 2.17 黄豆粉 3.897St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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牛奶 0.42 花生仁 2.82 北豆腐 0.637St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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葵花子 5.91 豆腐干 1.767St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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南瓜子 7.21 鲜蚕豆 1.377St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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西瓜子 6.76 鲜豌豆 1.297St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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稻米 0.87--0.97 油菜 0.337St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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机米 1.47 菠菜 0.857St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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标准粉 1.64 白蘑 9.047St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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富强粉 0.97 木耳 3.187St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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玉米面 1.22--1.42 香菇（干） 8.577St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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淡菜（干） 6.71 黄豆（干） 3.34 银耳 3.037St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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扁豆 0.72 紫菜 2.477St中国素食文化传播网 － 素食文化 素食厨房 素食菜谱食谱 素食主义 素食馆 素食环保
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