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七、避免过度的房事

　　印光大师在〈寿康宝鉴〉的序中说：“世间人几乎十有八九是直接及间接因为色而丧命的。”《素问灵兰秘典论》：“肾者，作强之官，伎巧出焉”，一个肾精充足的人，其记忆力和思考能力都比较高，精于构思技巧，智力超群。反之，经常泄精会导致肾精不足、脑髓不充，思维和记忆下降，甚至痴呆，而且在屎尿处寻欢作乐，也不是有智慧的人喜欢的事情。

　　1、断除邪YIN：要戒邪YIN，首须对邪YIN的害处，有透彻的明白：（节选《寿康宝鉴白话》）

　　一害天伦：男女各有配偶，是天定的人伦。和配偶以外的任何人发生邪YIN的心或行为，便是乱了伦，与禽兽无别，身为衣冠人类绝不可邪YIN。

　　二害性命：或妇女羞愤而死，或夫气愤致死，或夫杀妻，或夫杀奸夫，或因争风吃醋，互殴相杀致死。邪YIN杀命的事例自古至今多不甚数。

　　三害健康：YIN欲使人早衰，身体差，容易得性病，结石等，甚至伤人猝死；据统计，美国每年有500～1000人死于性交脱阳症。导致性猝死的最常见疾病是冠心病和高血压，春季发生最多，皆由邪YIN造成。

　　四害病不愈：古人治病，往往事先告诫病者需要节欲保精数月，等疾病痊愈也须保养一段时日，否则万难痊愈！泄漏元气最快最直接的途径就是手YIN和邪YIN。

　　五害智力：邪YIN严重影响智力，由于气虚不能化神，长期手YIN对记忆力与思维产生明显破坏，心志迷乱，甚至得精神病，学习成绩迅速下降。在美国的航空航天局工作的科学家有严格的性禁忌，就是为了让科学家保存肾精，使智力保持一个比较高的水平。

　　六害前程：邪YIN不但损伤身力，而且损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。都是精虚不能化气的结果。

　　七害子嗣：犯邪YIN最易折寿，精气皆虚无力生子，即使勉强有子，也造成孩子身体先天不足，难以成人。佛经上说，YIN乱别人的妻子，导致无子的报应。YIN乱别人的女儿，将导致自己的妻女也被人YIN乱的报应。
 

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