主料：菠菜 400克 奶酪 30克 牛奶 50克

　　调料：植物油 15克 白砂糖 2克 盐 2克 味精 2克 胡椒粉 1克

　　干酪菠菜详细制作步骤

　　1.　将干酪切丝待用；

　　2.　菠菜洗净切成段，用沸水焯烫后过凉；

　　3.　取一容器，将菠菜和植物油、水、白糖、盐放入混匀；

　　4.　以微波中火加热2分钟；

　　5.　取出后加入清汤、味精、胡椒粉和牛奶，撒上干酪丝，放回微波炉中加热1分钟即可。