柳橙风味的红甜椒土豆卷做法简单是减肥食谱大全的常见菜,不一定要看柳橙风味的红甜椒土豆卷视频才能学会,但怎么做柳橙风味的红甜椒土豆卷最好吃。

　　柳橙风味的红甜椒土豆卷的食材和调料:

　　红甜椒 柳橙 土豆 素鸡肉浆

　　柳橙风味的红甜椒土豆卷怎么做好吃

　　一、土豆洗干净,将土豆带皮,用沸盐水煮十五到二十分钟,直到熟透。取一块切半,检查中心是否已熟,应该要柔软干燥、呈鳞片状。沥很干,放在不锈钢盆里,让蒸汽散发几分钟,用汤匙捣碎成土豆泥

　　二、在制作土豆泥同时,红甜椒洗干净,放入烤箱烘烤。取出用保鲜膜包好,放入冰箱中冷藏10分钟,取出剥掉表面的外皮。分切成3等分,撒上海盐和胡椒粉

　　三、制作馅料的土豆泥,拌入少许素鸡肉浆和淀粉、蘑菇精,在钢盆中充分混合

　　四、将步骤3的馅料,用手捏成椭圆形,用步骤2的红甜椒卷起来

　　五、将步骤4的红甜椒土豆卷,排放在盘中,淋少许柳橙汁,刷上适量初榨橄榄油,其间夹入柳橙片

　　六、在盘中,空处放上柳橙,放入已预热180℃的烤箱中烤约20分钟,烤好后趁热成入盘中,撒上柳橙粒、刷罗勒青酱、小米椒圈、松仁、面条圈伴边即可