五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

意大利美食 蔬菜清酱义大利麵的做法

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  主料:蝴蝶面200公克、圣女小蕃茄100公克

  辅料:青椒1/2个、红甜椒1/2个、黄甜椒1/2个、洋葱1/4个、黑橄欖适量、高汤200公克、奶油40公克

  调料:盐及胡椒粉各少许

  做法:

  1. 将圣女蕃茄洗净对半切、洋葱切丁、黑橄欖切细丁,青、红、黄椒切片备用。

  2. 煮一锅滚水加入1小匙盐,再加入蝴蝶麵煮10~12分鐘,期间不断地搅动以避免沾锅。

  3. 锅中放入奶油煮熔后,放入洋葱丁炒香至洋葱变软后,加入青、红、黄椒翻炒,再加入蕃茄拌炒一下,最后加入高汤盖上锅盖煮2分鐘。

  4. 捞起作法3的蝴蝶麵放入作法4的酱汁锅中并加入黑橄欖丁煮约2分鐘后,即可起锅装盘。

 
 
 
前五篇文章

意大利蔬菜汤的做法

意大利蔬菜饼的做法

青瓜拌油条的做法

意式田园蔬菜汤的做法

青瓜炒杂菌的做法

 

后五篇文章

太极蔬菜羹的做法

味噌蔬菜汤的做法

青瓜乌冬面的做法

千张蔬菜卷的做法

匈牙利烩蔬菜的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)