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榄菜芹菜杂蔬碎的做法


发布人:站主【主站留言】    日期:2015/5/23 3:17:30    下载DOC文档    微信分享  正法护持     

 
 
     

  榄菜杂蔬碎的食材和调料:

  芹菜1把、胡萝卜1根、洋葱半个、榄菜2大匙、 盐适量、 泡红辣椒1个

  做法

  一、芹菜洗干净,沥干水,连叶子一起切成小碎,胡萝卜、洋葱也切成小颗粒,泡红辣椒切成小圈

  二、锅中入油,六分热后,放入榄菜、泡红辣椒炒出香味后,倒入胡萝卜碎炒2分钟,再倒入洋葱碎炒出香味,最后放入芹菜碎炒至芹菜熟,调入适量盐,炒匀即可

  小贴士:

  1、这道菜实在容易做,关键是一要切碎,这样各种榄菜杂蔬碎的味道才能充分融合并相辅相成;二是,一定不能缺少调味菜,这可是变废为宝的点睛之笔。我喜欢用榄菜,还可以用大头菜、萝卜干、豆豉等,但是记得一定要是味道厚重的调味菜。这是这道菜下饭的秘密武器哈。

  2、炒这道菜千万不要放水,就是干炒。

  3、榄菜杂蔬碎可根据自家冰箱里的情况进行搭配。即使是青菜也可以这样做。只是好吃的前提是已经在冰箱中或室外放置了两三天,这时的蔬菜水分丧失不少,这样做很好吃。

  4、还有一个小啰嗦,这些菜是切碎,不是剁碎哈。后者破坏了蔬菜的纤维,口感自然差,除非你的牙齿确实不好。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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