原料：

　　小麦种子,苹果,柠檬

　　做法：

　　一、小麦种泡一夜至透,置豆芽机,放窗台,不盖盖儿,每天换水,20度室温三天即长至3公分左右;

　　二、记得每天换水,四、五天,长到8、9公分时,是小麦草最水嫩多汁的时候,这时候就可以剪下来榨汁了;

　　三、剪过的小麦草,还可以继续让其生长,根据情况,还可以剪1或2次;

　　四、把小麦草冲洗干净;

　　五、苹果洗净,备好榨过一些汁的柠檬,当然没榨过的也一样;

　　六、把苹果和柠檬切成小块;

　　七、用慢速齿轮式榨汁机,和小麦草一起榨成汁.