豆皮香椿卷儿的做法 |
 
豆皮香椿卷儿做法简单是豆皮做法大全的常见菜,不一定要看豆皮香椿卷儿视频才能学会,但怎么做豆皮香椿卷儿最好吃。 豆皮香椿卷儿的介绍: 椿性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。 豆皮香椿卷儿的食材和调料: 香椿200克、豆皮2张、香菜少许、盐适量 教您豆皮香椿卷儿的家常做法,如何做豆皮香椿卷儿才好吃 一、香椿用清水冲洗一下 二、锅中水烧开,放水中焯一下,变色即可捞出 三、香椿从锅中捞出,沥干水分,洒适量盐进行腌制 四、这个时候,处理豆皮,豆皮放开水中烫一下即可,更安全卫生,也可去除一部分豆皮的豆腥味 五、香菜放开水中焯一下,增加香菜的韧性 六、豆皮切成4cm宽,10cm长的小片 七、取一片铺在菜板上 八、取香椿嫩芽放在一端 九、豆皮把香椿裹进去,从一端卷到另一端 十、用香菜把豆卷系上,防止散开 十一、依次把所有的豆皮卷都做好,码在碟子内 十二、为了美观也可以切一些胡萝卜花作为点缀,用刀在胡萝卜周围划几条沟痕,一片一片切下来,很轻松的就做出漂亮的胡萝卜花了 家常美食小贴士: 香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐,含量远高于一般蔬菜,并随存放时间的延长亚硝酸盐而增多。因此,食用香椿一要缩短存放时间,二要做到沸水焯烫。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。由于香椿的香气成分主要来自于香精油,它是不溶于水的成分,所以焯烫并不会明显影响菜品的风味。 |