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便秘偏方


发布人:站主【主站留言】    日期:2015/5/23 4:16:00    下载DOC文档    微信分享  正法护持     

 
 
     

  早上空腹吃苹果:

  苹果中含有丰富的果胶,水果中因为有果胶才有硬度,果胶会吸收水分而凝胶,对于柔软粪便也有很棒的效果。

  饮用西梅汁:

  研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。

  空腹饮醋:

  每日晨起后,可空腹饮一大杯加入白醋的温开水,白醋、温水,都有清肠通便的功效。配合晨起运动,将会顺利排便。

  饮用红糖水:

  有些儿童因挑食问题,蔬菜水果摄入较少,容易引起便秘。家长可让儿童服用红糖水,坚持喝两三次就可改变便秘问题。

  生姜涂抹:

  每晚睡觉前,先用酒精将肚脐擦干净,取新鲜鲜姜去皮切碎,炸成姜汁,均匀涂抹在肚脐处,第二天就能改善便秘情况。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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