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三戒阶段养生法介绍


发布人:站主【主站留言】    日期:2015/5/23 4:31:26    下载DOC文档    微信分享  正法护持     

 
 
     

三戒阶段养生法介绍

  第一戒是“少之时,血气未定,戒之在色”。是说少年时,肾气日盛,虽然具备了生育能力,但生理结构尚处于发育期,血气未宁定,过早沉湎色欲之中,会影响身体的正常发育与健康,而且对一生的健康都会产生严重的影响。

  第二戒是“及其壮也,血气方刚,戒之在斗”。这里所讲的“斗”指喜欢“斗气、斗勇、斗胜”者,壮年时期,血气方刚,身体发育完全,精力充沛,易怒好斗,应注意调节情绪,克服争强好胜的心理状态。

  第三戒是“及其老也,血气既衰,戒之在得”。人在老年之时,血气衰落,机体的各种生理功能已经减退,体力与精力均明显下降,要警戒自己不要贪得无厌。所以,对于老年人来讲,晚年生活不应再继续追求事业或金钱,而应顺应天道,安其大命,追求自己的身心健康。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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