美女护肤必吃的5种天然食物 |
 
你的化妆台上可能有一堆的面霜,乳液,并有专门设计的清洁剂来帮助你的皮肤解压,但你没注意的是一些最有效、最温和的成分现在可能还藏在你的冰箱里,而你仿佛总与这些最好的护肤品擦肩而过。 1、绿茶 绿茶是一种天然的消炎和抗氧化成分。冰鲜绿茶洗脸可以让你摆脱皮肤发红、过敏,修复受伤的皮肤。只是在你最喜爱的面膜上涂一点抹茶粉,修复面膜就制成了。 2、咖啡因 讨厌眼睛发红或黑眼圈问题?让咖啡因来帮忙。咖啡因是一种血管收缩剂,这意味着它能收缩静脉,减少眼睛发红和黑色素沉积。尽管不是永久性的,但它确实提供了一种快速的修复方法。 3、木瓜酶 这种酶广泛存在于木瓜和菠萝中,能够温和地去除死皮,减轻毛孔堵塞,有助于皮肤细胞的更新。您可以用新鲜的木瓜做面具,或将一些木瓜酶片粉碎加入到你的保湿产品中,自制保湿、去角质的面膜。 4、橄榄油 橄榄油是一种有效的洁面和保湿成分,而且极容易卸妆,正常方式洗脸便可以彻底清除。把干燥肌肤的任何一个部位涂一点橄榄油,不仅可以保湿,还可以软化痤疮结痂。 5、尿囊素 不要让花哨的名字糊弄你,它只是紫草的提取物。它可促进细胞生长,加快伤口愈合,具有软化角质层蛋白的功能,是良好的皮肤创伤愈合剂。可以使皮肤和组织恢复原本面貌,并可缓解和治疗皮肤干燥症,鳞屑性皮肤疾患。通俗地说,它可以帮助皮肤脱屑和软化皮肤角质,有助于保持皮肤光滑水嫩。将紫草和蜂蜜制成面膜,或直接购买尿囊素霜都是不错的选择。 |