五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

肠胃不好宜饮半发酵茶

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  茶作为传统健康饮品,怎么喝,还是很有讲究的。健康饮茶要“三看”:

  1.看地域

  有关专家提倡按地域喝茶,因为一方水土养育一方人。一般来说,本地产什么茶就喝什么茶。比如广东、福建人多喝乌龙茶;少数民族地区则喜喝砖茶。

  2.看时间

  早起适合喝红茶,因为其属于发酵茶,性质温和,不会刺激尚未苏醒的身体;白天适合喝绿茶,有助提神醒脑;晚饭后则首推乌龙茶,既有助消食,又不会影响晚上的睡眠。

  3.看体质

  比如体热的人适合绿茶,肠胃不好最好选发酵茶。如春天易上火,就喝绿茶;心情不好时则饮花茶,疏肝调气;舌苔厚、肚子胀、消化不太好时则泡一杯乌龙或者安溪铁观音这类半发酵茶,以助祛湿。

 
 
 
前五篇文章

秦巴雾毫属于什么茶

秦巴雾毫的制作

秦巴雾毫的产地

九华毛峰的功效

菊花

 

后五篇文章

径山茶的产地

江华毛尖的制作

化佛茶的制作

化佛茶的历史

化佛茶的功效


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)