你的工作很忙，「未能身暇心净」，你的身得不到休息，心里面忧虑牵挂的事情太多，你没办法放下，你的心就不清净了。斋戒是什麽？斋就是心净，戒就是把事物繁多放下，你这个做不到。做不到怎麽办？「则当善用时机，遇闲即修」。这就是你要抓住时节因缘，像一般逢年过节放长假的时候。现在放长假不多，能有五天到七天都算是长假。好，五天也好，这五天不能空过，找个地方去念佛。如果平常有一些志同道合的朋友，念佛的佛友，就可以约定，我们利用什麽假期的时间，找一个清净的环境去念五天五夜的佛，不休息。这五天五夜万缘放下，什麽都不想，什麽事都不要过问，电话永远关掉，人家要找你也找不到，五天清净的时间一向专念阿弥陀佛。平常呢？平常随着机会多做好事，断恶修善，做这个事情。一定要找时间去念佛，「摒除世虑」，把所有的这些杂事统统放下，「勇猛专修」，这上加上勇猛两个字好，精进。「此句有空闲时总贯下文，直至一日一夜，不断绝者」。这个有空闲时，就是这一段经文教我们所做的都是在有空闲时，把这个抓住，一直到我这一年只有一天一夜可以做得到，也行，你就抓住这一天一夜，有两天两夜更好，有十天十夜那就好极了，不一定是一年，三个月，半年，有这种机会你就把它抓住，决定不放松。心里常常有这个意念好，这个意念是正念，这个意念是跟佛相应。所以有机会、有时间你才能抓得住，你才不会轻易放过，这是好的念头。

恭录自：净土大经解演义（第四三0集）