主料： 西红柿160g 花菜300g

　　辅料： 油适量 盐适量 味精适量 小葱适量 大蒜适量 西红柿炖花菜做法

　　1.小葱切小段，大蒜切碎末。

　　2.西红柿切块状。

　　3.花菜切成小朵。

　　4.平底锅放油，烧热后放入葱和蒜爆香。

　　5.放入西红柿翻炒一会，使西红柿出汁水。

　　6.放入花菜，翻炒几下。

　　7.然后少加点水，加入适量的盐，盖上锅盖中火烧一会。

　　8.待花菜熟好后，放入适量的味精翻炒几下出锅即可。