对现在的人来说,茶叶大家都知道,本身茶叶的种类就很多,由于现在很多人都喜欢喝茶,其实大家可能不知道有些人是不可以喝茶的,茶的功效也有很多种,大家可以根据自己的情况来选择,很多时候大家都容易上火,那么怎么去觉得这个火的毒气呢?

　　薄荷菊花茶是人们比较喜欢的一种茶,因为它具有缓解疲劳作用。在最近几年,人们对茶养生的认识越来越多。那么,薄荷菊花茶可以解毒吗?一起来看有关薄荷菊花茶功效的介绍吧。

　　菊花可清热解毒、缓解疲劳作用,与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。据最近的研究报道,薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族,当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶,这有利于提神醒脑、缓解压力。另外,由于薄荷具有一种独特的芳香,将薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能齿颊留香、口气清新,还可以消除牙龈肿痛。

　　菊花味辛,甘,苦;性微寒。归肺、肝经。菊花的功能主治:散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。

　　薄荷菊花茶的做法

　　材料:薄荷3钱菊花2钱

　　做法:将菊花与薄荷一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。

　　温馨提示:大家一定要注意,根据自己的情况来选择,其实薄荷菊花茶很适合人们日常饮用

　　,可以预防很多疾病,它不是只有一个功效的,所以,大家可以放心的饮用,对于一些脾胃不好的人们,就不要再饮用了,对身体会有副作用。