黑椒烤薯条的功效与作用:

　　补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤

　　黑椒烤薯条的食材和调料:

　　土豆、橄榄油、黑胡椒粉、孜然粉、盐

　　教您黑椒烤薯条的家常做法,黑椒烤薯条怎么做好吃

　　1.土豆去皮洗净,切成宽一点的条,再用清水洗一下。

　　2.加入橄榄油、盐、黑胡椒粉、孜然粉,拌匀。

　　3.将调好味的土豆条腌制5-10分钟。

　　4.将腌好的土豆条排入铺有锡纸的烤盘内,烤箱预热200度,送入烤盘烤,中层,20-30分钟,中间取出将其翻动,再加些黑胡椒粉和孜然粉继续烤。

　　小贴士

　　1、土豆切条后用清水洗净,洗去表面的淀粉。

　　2、调味料可以随自己的品味来添加,喜欢吃辣可以放辣椒粉,五香粉都可以。