黄瓜果菜防痘汁的做法
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原料:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。
做法:
(1)将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;
(2)将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝放入搅拌机一同打汁,调入蜂蜜饮服。每日饮用1-2杯。
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