罗汉果山楂茶的做法 |
 
原料:罗汉果1个,山楂干5-8片。 做法: 1.将罗汉果洗净,碾碎外壳,山楂洗净沥干水,放入锅中 2.加入适量的水,大火煮开以后再小火熬5分钟即可,趁热或晾凉引用即可,夏季的时候可以冰镇以后饮用 提示: 1、罗汉果性凉,最适合夏季食用,其他季节可根据身体情况食用。 2、这款茶用开水冲泡也可以,但味道不如煮的浓郁。 3、罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人,但是肺寒者慎用。 3、罗汉果和山楂在茶叶店或者中药店可以买到。 |