蜂蜜柠檬柚子茶的做法 |
 
主料:金丝柚一个 辅料:柠檬一个、蜂蜜适量 调料:冰糖一大把、盐适量 蜂蜜柠檬柚子茶做法: 1.柚子及柠檬用适量盐摩擦表皮(杀菌去果蜡),用清水洗净, 2.用刀削下柚子皮,尽量薄; 3.将柚子皮切成细丝,越细越好; 4.在碗中加一小勺盐,放入少许水,将柚子皮腌制半小时; 5.腌好的柚子皮过水冲洗干净,入装有清水的锅中,用中火煮10分钟; 6.煮至变软后继续过凉水脱去苦味; 7.用刮刀刮下柠檬皮,切成丁; 8.将柠檬皮倒入锅中,加入适量水,中火煮至变软; 9.柠檬剥出果肉备用; 10.柚子剥出柚子肉撕成小块; 11.将柚子果肉入料理机稍稍搅打; 12.将之前煮好的柚子皮倒入步骤8中的锅内; 13.加入搅打后的柚子肉及柠檬果肉; 14.用勺子翻拌均匀后放入适量冰糖; 15.大火煮开后转小火慢熬,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了;16、放凉至40度左右,倒入入蜂蜜; 17、搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐入冰箱保鲜层存放,喝的时候用温水冲一下即可。 蜂蜜柠檬柚子茶制作提示: 1.柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效,主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。所以制作柚子茶的时候可以依据自己的口味适当添加柚子皮; 2.家中没有料理机的话,可以直接将剥好的柚子果肉撕成小块,放入锅中,同时加入一碗水,一同熬煮; 3.熬煮的过程中要经常搅拌,以免粘锅; 4.蜂蜜定要等冷却后再加入,否则蜂蜜营养会流失; 5.刚做好的柚子茶很苦,放置几天后再吃; 6.柠檬是小编临时添加进去的,因为喜欢柠檬的香味。 蜂蜜柠檬柚子茶故事蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。柚子和柠檬含有丰富的维生素C,有一定的美白效果哦!大家不妨试试自己做上一罐吧! |