材料:

　　主料:粳米100克

　　辅料:柏子仁25克

　　调料:蜂蜜15克

　　做法:

　　1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

　　2. 将柏子仁拣净,拍碎;

　　3. 取锅放入冷水、粳米、柏子仁,先用旺火煮沸;

　　4. 再改用小火熬煮至粥成,调入蜂蜜搅匀,再沸即可。