菊花粥的做法与功效
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原料：粳米50克，菊花10克，冰糖30克。
做法：先将粳米、冰糖加水500毫升，煮至米开汤末稠时，调入菊花（晒干磨碎）末，改文火稍煮片刻，待粥稠停火，盖紧闷5分钟待服。
用法：每日2次，稍温食。
功效：疏风清热，清肝明目，平降肝阳。
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