我跟章嘉大师见面，才闻佛法不久。方东美先生给我讲佛经哲学这个单元，我们一个星期两堂课，大概也就十堂课，不到十堂课，五、六堂课，一个多月，一个半月的样子，五、六堂课我就明白了、我就清楚了。就在那个时候认识了章嘉大师。我跟他老人家见面提出第一个问题，就是我听了方老师的课，对佛法搞清楚、搞明白了，承认佛法是大学问，就像方老师所说的，大乘是全世界哲学的最高峰。我的问题是：佛法里面有没有一个方法，让我们能很快契入？我问这么一个问题。章嘉大师看着我，我也看着他，我们看了半个多钟点一句话都没说。好多年之后我才豁然体会到，这是什么？我们年轻，心浮气躁，问的问题没错，没有问错，但是给我讲了我听不懂，我不得受用，叫耳边风。这半个多小时的时间，是把浮躁的心完全平息下来了。心浮气躁什么东西都听不懂，一定要把心浮气躁平息下来，让心定下来。所以那半个钟点是大师帮助我入定，让我的精神专注。我等着他的开示，半个多钟点了，他说了一个字，有！我们的精神一下提起来了，我问的有答案，有，不是没有。佛门里的确有方法帮助我们很快契入，这个难得了。我们听说有，高兴了，精神振作起来。这不行，浮躁的气又冒出来了，那老师不讲，等了七八分钟，我又才心定下来。说了六个字“看得破，放得下”。看破帮助你放下，放下帮助你看破。就是这么简单的一个方法，从初发心到如来地，相辅相成。

章嘉大师有智慧！这以后我们明白了，智慧完全在善巧方便，这个方法就是大乘讲的“止观”，“止”就是放下，“观”就是看破，他用这么简单的话来告诉我，不说“止观”，说“止观”会把我讲迷惑了，我听不懂就没兴趣了，下次就不来了。他用看破、放下，我们听起来似懂非懂、非懂似懂，他有兴趣。