帕奥禅师：智慧之光之帕奥禅师简介

　　缅甸帕奥禅师（Pa-Auk Sayadaw），法名阿钦纳（âciõõa，意为“惯行”），一九三四年出生于缅甸中南部兴达塔镇（Hinthada Township）雷钟（Leigh Jhyaung）村庄。一九四三年（九岁）于同村的萨林寺（Sa Lin Monastery）依止乌．叟衲（U Sona）长老披剃出家受沙弥戒。一九五四年（二十岁）在兴达塔镇内的耶吉寺（Ye Gyi Monastery）依乌．班尼亚（U Pa¤¤à）长老受比丘戒。

　　一九五六年（二十三岁）参加僧伽会考，取得Dhammàcariya（法师）的资格。一九六四年（三十岁）起曾跟随数字当代长老学习四界分别观、出入息念、观禅等业处多年。随后于塔东镇（Thaton）尼明达拉山（Nemindara Hill）达温居（Tawaing Gyi）森林、召特隆山（Kyauk Talon ）乐心寺（Citta Sukha Monastery），以及叶镇（Ye Township）附近的阿馨丛林寺（Ahsin Tawya）等，渡过十余年的潜修时光，兼习头陀行（dhutaïga）。在这期间，依据巴利圣典及其相关注疏，深入研究禅修理论以配合止观实践。

　　一九八一年（四十七岁）应乌．阿伽尼亚（U Agga¤¤a）长老之邀接任帕奥禅林住持，开始教授内部住众禅修。因其教法殊胜，目前依止学众已增至数百人，其中不乏来自世界各国之僧伽及爱好禅修人士。现于缅甸国内，除了毛淡棉帕奥禅林本部之外，于首都仰光、北缅曼德里及东枝等市亦设有分部。

　　所授禅法乃依据《清净道论》中三学、七清净及十六观智之次第，强调禅修者应以“戒清净”为定、慧二增上学之基础。因人之根器与需要，一般由“安那般那念”（出入息念）或“四界分别观”入门，遍修入禅业处，例如：三十二身分、白骨观、十遍、四护卫禅（慈心观、佛随念、不净观及死随念）、四无色禅，得色、无色界八定之后，进而转修色业处、名业处、缘起、诸究竟法之“相、作用、现起与近因”及观禅（毗婆舍那）。

　　禅师更于教学之余，以八年时间完成五本共约三千六百页之巨着《趣向涅盘之道》（Nibbànagàminãpañipadà），其内容为：

　　一、“出入息念”与“色业处”

　　二、“名业处”

　　三、“缘起”

　　四、“相、作用、现起与近因”

　　五、“观禅”（附“止禅”）

　　禅师于一九九六年受到缅甸政府肯定，获颁Mahàkammaññhànàcariya（大业处阿阇黎，即大禅师）的荣誉。于一九九九年再受颁布Aggamahàkammaññhànàcariya（最高大禅师）的荣誉。

　　近年广受中国大陆、台湾省、香港特区、斯里兰卡、马来西亚及其它国家邀请教授止观禅法。

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