原料：木瓜，山药，银耳，枸杞，冰糖

　　做法：

　　1.木瓜去籽去皮取肉，银耳泡发，山药去皮切滚刀块；

　　2.砂锅中倒入清水，放入泡发的银耳大火烧开；

　　3.开锅后放入山药，继续下入木瓜；

　　4.略煮后用勺子压碎，大火烧开后转小火煲1——2小时；

　　5.熬过1小时的时候放入枸杞，熬好后再放入冰糖就可以了。