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换骨【原文】

陈后山云。学诗如学仙。时至骨自换。予亦云。学禅如学仙。时至骨自换。故学者不患禅之不成。但患时之不至。不患时之不至。但患学之不勤。

换骨【译文】　

北宋诗人陈后山（宋代彭城人，名师道（1052-1101），是所谓江西诗派的主要人物。）说：“学习诗词歌赋就好像修仙术一样，等时候到了，自然就会脱胎换骨了。”我也这么认为：“学禅的人也和修习仙术的差不多，等到一定的时候，自然能脱胎换骨。所以学禅的人不用怕修禅不能成功，只需要担心时候不到；其实也不用担心时候不到，最需要担心的是自己的修行够不够精进、有没有真的下功夫。

一心顶礼云栖袾宏莲池大师