普巴扎西活佛：闭关静修时应护持身口意三门

　　无论现前是长时间闭关还是短时间的静修都要记住：不管我们的闭关时间是长还是短，都要护持住自己的三门，不能让我们的身口意三门随着恶习而飘动。

　　例如平常我们身体总是想干什么就去干什么，想去哪里去玩就会跑到哪里去玩。但在闭关静修的时候就必须要禁止身体随恶习而飘动的行为，我们的身体必须要坐在座垫之上打坐修行，而不能去四处走动。

　　我们也经常说一些没有意义的话，那么在闭关期间，就应该要止语，不要讲一些没有意义的话。同样平常我们的思维也总是非常散乱，容易跟随着恶习而飘动。因此在闭关静修期间，就要时时护持正念，不能让自己的思想随着妄念而散乱飘动。如是身口意三门都树立在善行之中就叫做闭关。

　　当然因为每个人的情况都有所不同，所以闭关的时间也有长有短。有些信众可能只有一两个小时，有些可能一天有三四个小时，还有些信众具备诸多条件，闭关时间可能有一周或者一个月乃至更长的时间。至于时间的长短，我们根据个人的条件来定夺，但总的来说，闭关静修时无论时间长短，都应该要时时护持正念，让身口意三门都树立在善法之中为妙。

　　往昔我们在讲《初学悦耳宝藏库》期间提到过闭关要具备三个清净：即地处清净、身清净和心清净。这三个清净也是闭关静修时应具备的要点。

　　没有喧闹的清净之处是我们修行的良好辅助，他会令我们的内心更加清净，而依靠这种清净，则会对自己的见解增上起到很好的辅助作用。历代高僧大德独自依止幽静山林而精进修法的原因也正在此上。至于身清净和心清净两个要点，我们以前在讲解上师瑜伽时已经做过传讲。总之，无论时间长短，我们在寂静处闭关静修时，应该要具备如上几个特点为妙。

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