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菠菜甜椒孅绿汁的做法


发布人:站主【主站留言】    日期:2015/5/23 3:05:58    下载DOC文档    微信分享  正法护持     

 
 
     

  菠菜甜椒孅绿汁的做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看菠菜甜椒孅绿汁视频才能学会,但怎么做菠菜甜椒孅绿汁最好吃。

  菠菜甜椒孅绿汁的介绍:

  功能:保护眼睛、增强抵抗力菠菜与红甜椒皆含丰富的s-胡萝卜素、B群等;橘子与金桔一样含有芸香甘,这些成分都有抗氧化作用。这杯蔬果汁适合经常容易感冒或觉得抵抗力较弱的人。

  菠菜甜椒孅绿汁的食材和调料:

  红椒1/4颗,黄椒1/4颗,橘子1/4颗,菠菜叶5片,冰水120㏄,蜂蜜适量

  教您菠菜甜椒孅绿汁的家常做法,如何做菠菜甜椒孅绿汁才好吃

  1。菠菜叶洗净后切丁。

  2。红黄椒洗静后去蒂切丁。

  3。橘子去皮后切丁。

  4。将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。

  5。使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

  6。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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