清炒西葫芦
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原料:
西葫芦,食盐,味精,蒜,植物油,水
做法:
1.西葫芦用刷子洗干净,切成丝,大蒜拍碎切成蒜蓉;
2.起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦丝爆炒,加少量水稍煮;
3.等西葫芦软了加点盐,味精就可以出锅了。
西葫芦的营养价值
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