五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识
 
 

青菜钵的做法


发布人:站主【主站留言】    日期:2015/5/23 3:12:10    下载DOC文档    微信分享  正法护持     

 
 
     

  青菜钵的做法简单是热菜菜谱的常见菜,不一定要看青菜钵视频才能学会,但怎么做青菜钵最好吃。

  现在去餐厅吃饭我成了专业点菜师,虫爸手一挥,你去点好我们过一会就去!千万不要以为人家在放权,其实呢,是因为怎么点就是老三样青菜钵鈥斺20道清肠素菜让夏天没有遗憾,你说这么吃饭有什么乐趣呢?老三样的其中一道就是今儿做这个——青菜钵。在有的餐厅也有个好听的名儿——绿野仙踪。我倒不是说这道菜怎么不好吃,不过每次那几样怎么好吃也腻了不是。我想出来的解决法子就是自己天天在家做,看你能吃几天。咱小声点说,要是被虫爸知道俺的预谋估计郁闷之极,本来以为我把他喜欢的菜专门学来,却不知故事的背后还有故事。

  青菜钵

  原料:花生米、青菜。

  做法:

  1、选择红色花生米,事先泡着。

  2、花生米剁碎,尽量的。我有点偷工减料,如果有料理机,直接磨碎也不错的。皮儿我故意不去,其实去掉汤色会更好看,但是健康最重要,不要浪费生血的花生皮儿。

  3、锅里加水,沸腾后放入花生碎,改小火,一直熬到汤色奶白并且花生香味出来。

  4、油麦菜汆水,挤干水分,剁碎。也可以选用青菜或者莴笋尖,但是不要用味太大的菜,比如芹菜和香菜之类的。

  5、最后把切好的菜倒进煮的沸腾的花生的锅里就可以。出锅放少许的油和盐。

  注意:油不能太多,花生本来就是油脂量高,盐也是很少,整个菜就是清爽,怎么吃都没心里负担。

 
 
 
前五篇文章

青菜草菇的做法

青菜炒豆腐的做法

青菜炒豆皮丝的做法

青菜炒面筋的做法

青菜炒土豆的做法

 

后五篇文章

青菜包的做法

青菜拌粉丝的做法

青菜拌豆干改变了我对上海青的看法

青菜拌豆干的做法

青菜板栗的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
本站主站自2007年4月20日以来,文章总访问量:
学佛网 (2004-2014)