主料： 粳米 100克

　　辅料： 西瓜子仁 30克

　　调料： 盐 1克

　　西瓜子仁粥详细制作步骤：

　　1. 西瓜子仁洗净。

　　2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

　　3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸后加入西瓜子仁，改用小火慢熬至粥成，下入盐调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。