主料： 西兰花一棵 金针菇若干 蟹味菇若干

　　辅料： 盐 生抽 蘑菇精

　　绿野仙菇做法：

　　1.西兰花洗净沥干，切小朵；菇类洗净沥干

　　2.清水大半碗，加少许盐、生抽、蘑菇精，再加一匙淀粉，搅匀成欠汁，备用

　　3.烧开一锅水，里面加一点盐和几滴生油，把西兰花放进去焯熟，约一分钟即可

　　4.把菇类也放进去焯熟，捞起沥干水分

　　5.热锅，放油，将刚才调好的欠汁倒入煮开

　　6.将菇类放入兜匀（菇本来已焯熟，所以不需要炒长时间，只要和汁兜匀即可；为了配色好看，我还放了点胡萝卜丝进去，没有就不放）

　　7.将焯好的西兰花摆盘

　　8.炒好的菇类放中间，再将欠汁往整盘菜浇上