主料： 胡萝卜100g 窝笋350g

　　辅料： 盐15g 糖15g 醋15g 香油10g 拌双丝做法

　　1.准备好莴苣、胡萝卜、蒜。

　　2.把胡萝卜切丝。

　　3.把莴苣切丝。

　　4.把蒜切碎。

　　5.准备好辣椒油。

　　6.全部料放一起加盐、辣椒油、味精用手抓一抓就可以了。